Đối với các bạn nữ, việc tập gym lên cơ bắp là điều còn khó hơn cả lên trời. Vì vậy đừng ngại ngùng với việc tập luyện với tạ, tập gym với tạ chỉ làm bạn nữ khỏe mạnh thêm mà không phải quá lo lắng về việc đô như Arnold. Huấn luyện viên cá nhân chúng tôi sẽ hướng bạn đến mẫu người khỏe mạnh như ảnh minh họa dưới đây.
Việc các bạn nữ lo ngại việc tập tạ sẽ khiến cho mình bị đô như con trai. Điều đó là hoàn toàn sai lầm so với thời đại hiện nay. Do nữ không đủ lượng Testosterol để phát triển cơ bắp, nên việc muốn lên cơ bắp thì bạn phải tập gấp 2-3 lần nam thì may ra mới “bị đô”. Nó cũng giống như việc mình chưa đẹp mà đã sợ đô vậy á. Và 1 điều nữa là trong ánh mắt của các bạn trai hiện nay, họ vẫn thích bạn nữ mạnh mẽ, khỏe khoắn và cá tính chứ không như ngày xưa là phải nhẹ nhàng và ủy mị nữa nhé. Nên các bạn đừng ngần ngại thuê cho mình 1 bạn PT và độ ngay body cho mình đi.
Đối tượng nữ cần thuê PT tập tăng cơ
- Các bạn nữ muốn tập gym để thay đổi hình thể.
- Các bạn nữ muốn phát triển cơ bắp, săn chắc, khỏe mạnh.
- Các bạn đã có thân hình tương đối (không quá gầy, không quá béo).
Mục tiêu của khóa tập gym tăng cơ
- Tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc tập gym với tạ.
- Cải thiện số đo cơ thể.
- Giảm mỡ/Tăng cân toàn thân, săn chắc.
- Tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai.
Quyền lợi khi thuê PT tại Dáng Việt
- Được tư vấn, hướng dẫn dinh dưỡng trong suốt quá trình tập luyện.
- Được hướng dẫn kiến thức tập gym tăng cân cơ bản.
- Giảm 10% cho khách hàng cũ đăng ký gói 3 tháng tiếp theo.
Click để xem chi tiết Giá thuê huấn luyện viên gym / PT tại Dáng Việt – Private Fitness Studio
Vui lòng liên hệ để đặt lịch tập: Phone/Zalo/FB 098.6968.376 hoặc nhắn tin vào Fanpage Dáng Việt – Private Fitness Studio
Hinh ảnh 1 số khách hàng tập gym tại Dáng Việt
 |
 |
Tham khảo thêm các dịch vụ khác tại Dáng Việt
Tin khác