Giảm Cân
Chia sẻ kinh nghiệm giảm cân đến từ PT gym giảm cân của Dáng Việt. Các chuyên mục bao gồm: Dinh dưỡng giảm cân, tập luyện giảm cân, kinh nghiệm giảm cân.
Spaghetti và thịt viên
Một món Ý hoàn toàn không chứa chất béo và carbs.
Lên chế độ ăn uống hợp lý trong một ngày cho người giảm cân
Giảm cân đòi hỏi cả một quá trình đầu tư và kiên nhẫn. Ngoài việc
Các bài tập gym săn chắc vòng 3 cho nữ
Ngoài mục đích bạn đến phong tập chỉ để giảm cân, giảm mỡ vùng bụng,
Thịt heo quay sốt anh đào
Calories: 368, Protein: 38g, chất béo: 15g, carb:25g
Các loại thực phẩm giúp giảm mỡ bụng hiệu quả
Nếu bạn đang có kế hoạch giảm mỡ bụng thì đừng quên thêm những loại
Giảm cân, giữ dáng qua các ngày lễ
Dịp cuối năm luôn là dịp mọi người quay quần bên nhau, tụ họp ăn
Salad gà mix rau bina chỉ trong 15 phút
536 calo / Protein 36g /Fat 23g /Carbs 52g
9 thói quen để có chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả nhất
1. Chia nhỏ bữa ăn , cứ 2-3 tiếng lại ăn một lần Bạn không
Nguyên tắc dinh dưỡng, ăn uống giảm cân hiệu quả
Bạn chỉ coi là giảm thành công khi trong số cân nặng mà bạn giảm
Vì sao bạn nữ tập gym mà vẫn không giảm cân, không đẹp
Các bạn nữ thường đến phòng gym tập rất chăm chỉ ngoài việc tập luyện