Bữa 70 - Giai đoạn 1 & 3

Max OT là gì? Tập Max OT có hiệu quả không?
Max OT là một trong những phương pháp tập luyện được vô cùng ưa chuộng không chỉ giúp gia tăng sức khỏe thể chất mà còn đem lại vẻ đẹp rõ rệt về mặt hình thể. Vậy Max OT là gì và liệu thực sự tập Max OT có hiệu…
Giảm mỡ, giảm cân tự nhiên cho phái nữ! Tại sao không?
Rất nhiều cô gái tự ti khi nhìn vào hình thể “phì nhiêu”, ngoại cỡ của mình và cho rằng đó là hậu quả của việc ăn uống không đúng cách và lười luyện tập thể dục, thể thao.

Giá thuê huấn luyện viên tập gym hiện nay? - Giảm cân Dáng Việt
Có nhiều người đã từng chia sẻ rằng họ đã bỏ ra khá nhiều thời gian để tập gym nhưng kết quả thu về không được như mong muốn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Do chế độ ăn chưa hợp lý hay chế độ tập luyện không thích hợp.…
Dáng Việt phòng tập gym cho nữ có HLV ở Tân Bình TP.HCM
Hiện nay các bạn nữ tập gym chủ yếu là với mục đích nhằm giảm cân và cải thiện vóc dáng cho mình. Tuy nhiên khi mới bắt đầu tập chắc bạn sẽ phân vân không biết có nên chọn phòng tập có Hlv hay không. Bài viết dưới đây…