Giáo án tăng cơ

Bạn đã biết cách để giảm cân vẫn đảm bảo sức khỏe?
Bạn đã có cuộc chiến đấu với cân nặng bao lâu rồi? Liệu cách bạn đang áp dụng có thực sự hiệu quả hay sẽ làm cho cơ thể của bạn dần suy nhược? Ai cũng mong muốn có một vóc dáng hoàn hảo nhưng đi kèm với đó phải…
Phụ nữ khi mang thai có nên tập Gym không?
Khi mang thai, người mẹ nào cũng đều mong quá trình thai giáo của mình được trọn vẹn, mẹ khỏe, con an toàn. Nhiều mẹ đã tìm đến nhiều bài tập thể dục để giúp bé phát triển toàn diện ngay từ trong bụng mẹ. Tuy nhiên vẫn còn rất…

Giá thuê huấn luyện viên tập gym hiện nay? - Giảm cân Dáng Việt
Có nhiều người đã từng chia sẻ rằng họ đã bỏ ra khá nhiều thời gian để tập gym nhưng kết quả thu về không được như mong muốn. Vậy nguyên nhân là do đâu? Do chế độ ăn chưa hợp lý hay chế độ tập luyện không thích hợp.…
Dáng Việt phòng tập gym cho nữ có HLV ở Tân Bình TP.HCM
Hiện nay các bạn nữ tập gym chủ yếu là với mục đích nhằm giảm cân và cải thiện vóc dáng cho mình. Tuy nhiên khi mới bắt đầu tập chắc bạn sẽ phân vân không biết có nên chọn phòng tập có Hlv hay không. Bài viết dưới đây…