Bữa 64 - Giai đoạn 2

Bữa 64 - Giai đoạn 2

(0 votes)
  • BCAA là gì? Người tập gym nhất định không thể bỏ qua
    BCAA là gì? Người tập gym nhất định không thể bỏ qua Chắc hẳn trong thời gian vừa qua, các bạn đã được nghe tới BCAA nhiều rồi có phải không? Mặc dù tác dụng của  BCAA đã được khá nhiều chuyên gia chứng minh, thế nhưng sự tuyệt vời của nó thì vẫn chưa được nhiều người biết đến. Đừng bỏ…
  • Những người tập Gym nên ăn trứng gà hay trứng vịt?
    Những người tập Gym nên ăn trứng gà hay trứng vịt? Như chúng ta đã biết trứng gà hay trứng vịt đều mang lại nhiều chất dinh dưỡng nhất là đối với những đối tượng tập Gym. Trong quả trứng có chứa một hàm lượng protein khá lớn giúp phát triển cơ bắp. Tuy nhiên lượng protein ở mỗi loại sẽ…