Bữa 9 - Giai đoạn 2

(0 votes)
cá basa file × xà lách
  • Lưu ý để tập Plank đúng cách và tác dụng của Plank
    Lưu ý để tập Plank đúng cách và tác dụng của Plank Đối với nhiều người,đặc biệt là dân văn phòng thường xuyên phải ngồi làm việc liên tục, dẫn tới tình trạng béo bụng, mỡ bụng, chân tay uể oải. Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà còn làm nhiều người mất tự tin…
  • Ưu tiên vitamin khi sử dụng thực phẩm bổ sung
    Ưu tiên vitamin khi sử dụng thực phẩm bổ sung Ngoài ăn uống theo một chế độ hợp lý kết hợp với luyện tập điều độ, bạn trẻ ngày nay thường sử dụng thêm thực phẩm bổ sung (TPBS) để giúp cơ thể thêm phần hoàn hảo hơn. Vì thế, khi đưa ra tiêu chí để lựa chọn TPBS phù…