PT thể hình – Huấn luyện viên thể hình
Huấn luyện viên thể hình cá nhân là những vận động viên thể hình sở hữu thân hình hoàn hảo, sắp và đang thi đấu các giải trong cả nước. Đây là dịch vụ mà chúng tôi tự hào mang đến cho bạn gói huấn luyện thể hình cá nhân kèm riêng cho từng khách hàng với chất lượng tốt nhất.
Đối tượng cần thuê HLV thể hình
- Nam/Nữ từ 16 tuổi trở lên.
- Các bạn muốn thay đổi, cải thiện hình thể cơ bắp,vạm vỡ.
- Các bạn muốn tăng cân, tăng khối lượng cơ bắp.
- Các bạn muốn giảm mỡ, tăng cơ.
Mục tiêu của gói huấn luyện viên thể hình cá nhân
- Tăng khối lượng cơ bắp tối đa, tùy theo nhu cầu và thể trạng của khách hàng.
- Cải thiện chỉ số các vòng trên cơ thể.
- Điều chỉnh lệch cơ, cơ phát triển không đồng đều.
- Phát triển những nhóm cơ chưa cân xứng so với cơ thể.
- Tăng cường khả năng vận động: Sức bền, khéo léo, sức mạnh.
Mục tiêu chính của khóa tập là hướng khách hàng đến việc sở hữu 1 thân hình vạm vỡ đối nam và thân hình sport đối với nữ (nhưng vẫn giữ đường nét quyến rũ). Khách hàng có thể tự tích lũy và trang bị kiến thức để có thể tự tập luyện khi không còn sử dụng gói tập tại Dáng Việt.
Quyền lợi khi thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân tại Dáng Việt
- Được huấn luyện viên thể hình tư vấn, hướng dẫn dinh dưỡng trong suốt quá trình tập luyện.
- Được tư vấn, hướng dẫn các thực phẩm bổ sung cần thiết trong quá trình tăng cơ.
- Được hướng dẫn kiến thức tập thể hình từ cơ bản đến nâng cao.
- Giảm tối đa khả năng chấn thương khi tập luyện.
- Được hỗ trợ tư vấn ngoài thời gian tập luyện với PT.
Thuê huấn luyện viên thể hình cá nhân phải đảm bảo tiêu chí gì?
Thái độ làm việc nghiêm túc
Thái độ làm việc chất lượng, nghiêm túc chính là tiêu chí đầu tiên khi chọn huấn luyện viên thể hình. Khá nhiều trường hợp rơi vào tình cảnh “tiền mất tật mang” khi không chọn được những PT uy tín và chất lượng . Việc này khiến bạn rơi lãng phí thời gian, tiền bạc và công sức của chính bản thân.
Kinh nghiệm huấn luyện tốt
Một người PT giỏi chính là hiểu được cơ thể của khách hàng cần gì để xây dựng một chế độ ăn uống, phương pháp luyện tập hiệu quả. Bạn cần tìm hiểu việc này thật kỹ càng bằng việc hỏi ý kiến bạn bè, người thân xung quanh cũng như tìm trên các trang mạng thông tin xã hội nhé.
Đồng hành và cùng khách hàng đạt được mục tiêu
HLV thể hình không chỉ hiểu đơn giản là giúp khách hàng giảm cân/tăng cân. Mà đó còn là sự am hiểu về nhịp tim mạch, khung xương, khả năng vận động và giới hạn chịu đựng của khách hàng. Những việc này cần được tính toán một cách tỉ mỉ, cẩn thận và chi tiết nhất để tránh trường hợp bị trật xương, mạch tim hoạt động không ổn định trong suốt quá trình luyện tập.
Thuê huấn luyện viên thể hình có thể xây dựng chế độ ăn uống
Tăng cân/giảm cân không có nghĩa là ăn liên tục hoặc nhịn ăn mỗi ngày. Bản chất của thể hình chính là vận động kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh. Không chỉ giúp bạn sở hữu được thân hình đẹp mà còn luôn đảm bảo sức khỏe. Cũng như không khiến công việc, học tập bị ảnh hưởng theo chiều hướng tiêu cực.
Có khả năng tạo ra động lực cho khách hàng
Tạo ra động lực chính là thúc đẩy khách hàng luôn giữ vững lập trường cải thiện thể lực cũng như sức khỏe tổng thể của họ. Để làm được việc này bắt buộc huấn luyện viên phải có tâm, có lòng yêu nghề sâu sắc.
Trên đây là một số tiêu chí cơ bản trong việc đánh giá một huấn luyện viên thể hình cá nhân chuyên nghiệp. Trên thị trường hiện nay có vô vàn cơ sở cung cấp đội ngũ PT tuy nhiên chất lượng và tính hiệu quả đến đâu vẫn là một câu hỏi chưa có lời giải đáp.
Tham khảo thêm dịch vụ tại Dáng Việt
Tin khác