Tập Gym tăng cơ săn chắc cho nữ

Tập gym tăng cơ săn chắc cho nữ

Đối với các bạn nữ, việc tập gym lên cơ bắp là điều còn khó hơn cả lên trời. Vì vậy đừng ngại ngùng với việc tập luyện với tạ, tập gym với tạ chỉ làm bạn nữ khỏe mạnh thêm mà không phải quá lo lắng về việc đô như Arnold.
Huấn luyện viên cá nhân chúng tôi sẽ hướng bạn đến mẫu người khỏe mạnh như ảnh minh họa dưới đây:

 


1.Đối tượng:

- Các bạn nữ muốn tập gym để thay đổi hình thể.
- Các bạn nữ muốn phát triển cơ bắp, săn chắc, khỏe mạnh.
- Các bạn đã có thân hình tương đối (không quá gầy, không quá béo).
 
2.Mục tiêu của khóa tập gym tăng cơ:

- Tăng khối lượng cơ bắp thông qua việc tập gym với tạ.
- Cải thiện số đo cơ thể.
- Giảm mỡ/Tăng cân toàn thân, săn chắc.
- Tăng cường sức mạnh, sự dẻo dai.
 
3. Quyền lợi:

- Được tư vấn, hướng dẫn dinh dưỡng trong suốt quá trình tập luyện.
- Được hướng dẫn kiến thức tập gym tăng cân cơ bản.
- Giảm 10% cho khách hàng cũ đăng ký gói 3 tháng tiếp theo.

Click để xem chi tiết
Giá thuê huấn luyện viên gym / PT tại Dáng Việt - Private Fitness Studio:
https://huanluyencanhan.com/banggiapt

Vui lòng liên hệ để đặt lịch tập: Phone/Zalo/FB 098.6968.376 hoặc nhắn tin vào Fanpage: facebook.com/huanluyenviencanhan.pt

Xem thêm thông tin 

Tập gym tăng cơ săn chắc cho nữ

  • Cách chọn phòng tập gym cho nữ
    Cách chọn phòng tập gym cho nữ Rất nhiều bạn nữ mới tập gym không biết cách phải chọn phòng tập gym thế nào để vừa phù hợp với nhu cầu lại vừa tiết kiệm. Bài viết này giới thiệu một số tiếu chí chọn phòng mà các bạn nữ cần quan tâm.
  • Dịch vụ huấn luyện viên huấn luyện tập gym giảm cân nam nữ tại Dáng Việt
    Dịch vụ huấn luyện viên huấn luyện tập gym giảm cân nam nữ tại Dáng Việt Hiện nay, tại các phòng tập rất nhiều người lựa chọn thuê huấn luyện viên cá nhân riêng để chi tiết các bài tập gym với mong muốn nhanh chóng có một thân hình lý tưởng. Hiểu được nhu cầu của khách hàng, trung tâm Dáng Việt đã đưa ra…